Le origini della pianta dell'aloe vera
L'Aloe Vera ha origine nel Nord Africa, ma oggi si trova in moltissimi paesi del Mediterraneo, in Asia e Sud America, poiché gli esploratori portavano la pianta con sé, verso le loro destinazioni. Nel corso dei millenni, grazie alle sue proprietà curative che erano già note nell'antico Egitto, la pianta si è guadagnata la reputazione di una delle piante più conosciute al mondo. Gli antichi Egiziani scoprirono le proprietà curative dell'aloe vera, e da allora anche il resto del mondo ne ha tratto beneficio.
Esistono più di 300 varietà di aloe vera nella famiglia aloe, ma solo alcune di queste hanno capacità curative. L'aloe barbadensis è una di queste. La pianta è anche conosciuta con il nome di "Pianta delle Ustioni" o "Giglio del Deserto", il quale si riferisce alla sua capacità di resistere al caldo estremo nelle zone aride, nelle quali la pioggia è per molti mesi.
Come appare una pianta dell'aloe vera?
Ad un primo sguardo la pianta di aloe vera può sembrare simile a un cactus. Ha tante foglie verdi e lunghe che formano una rosetta attorno allo stelo e possono arrivare a misurare 50 cm. Le foglie sono spesse e lineari, con una punta lunga di colore verde-grigiastro e una tinta di colore bluastro su entrambi i lati. La pianta immagazzina acqua all'interno delle foglie, in un gel formato, dal 96% di acqua.
Le foglie hanno una superficie liscia e piccoli denti intorno ai margini. Questa è la caratteristica che, per molti, le fa apparire come cactus. In realtà, l'aloe vera è una succulenta e quando fiorisce presenta fiori tubolari dai petali rosso-giallastri. La pianta fiorisce dopo anni di crescita, tipicamente in estate.
La migliore amica dell'industria cosmetica
Oggi la pianta dell'aloe vera è una dei migliori alleati dell'industria cosmetica. Le foglie sono assolutamente uno scrigno di sostanze vegetali nutrienti. Le foglie di aloe vera contengono amminoacidi, minerali, vitamine, antiossidanti e proteine. Infatti, la pianta è composta da più di 200 enzimi attivi, 20 minerali, 12 vitamine, 18 amminoacidi e 75 nutrienti.
Questa combinazione di ingredienti, nel complesso, giova alla tua pelle e migliora la salute in generale.
Cura della pelle e del corpo
L'aloe vera aiuta a mantenere i livelli naturali di idratazione della pelle e le dona una dose di idratazione extra. Mantenere la pelle idratata migliora anche la sua elasticità. Ecco perché l'aloe vera è un ingrediente efficace nella cura della pelle anti age. La pelle secca è particolarmente vulnerabile alle linee sottili e alle rughe, per questo motivo è importante idratare a sufficienza, se si vogliono evitare le rughe.
Oltretutto, una pelle ben idratata è la base migliore per un make-up uniforme e piacevole. L'aloe vera, quindi, è estremamente efficace nel fermare i segni dell'invecchiamento cutaneo, poiché idrata in profondità ed ha anche un alto contenuto antiossidante, che rinnova le cellule cutanee.
Cura per la pelle danneggiata dal sole
La maggior parte di noi ama il sole, ed è felice quando finalmente questo emerge dalle nuvole scure dell'inverno. Tuttavia, il sole non è solo una fonte di vitamina D, ma può anche causare scottature solari. Come tanti altre persone dalle pelle chiara, hai sicuramente notato che il sole può lasciare la pelle rossa, con dolore e prurito.
Le scottature solari sono veri e propri danni cutanei, ed un segno del fatto che la pelle ha bisogno di una cura speciale. Dopo un eccessiva esposizione al sole, è importante restaurare la resistenza della pelle, visto che i raggi UV vanno a rompere la struttura della pelle, lasciandola vulnerabile. Ciò può causare irritazione cutanea sotto forma di rossore, eritema solare e invecchiamento prematuro. L'aloe vera ha proprietà uniche che leniscono, rinfrescano e ripristinano la pelle riducendone i danni.
Perché dovresti avere una pianta di aloe vera
Ci sono molte buone ragioni per avere una pianta di aloe vera in casa. È una bella pianta già di per sé, e con le sue foglie lunghe e maestose adornerà la tua casa. L'aloe vera, però, non è solo una pianta decorativa, ma gioverà alla tua salute in diversi modi.
Ottima per problemi del sonno
Il sonno è importante per la nostra salute e benessere generale. Una privazione del sonno vuol dire che il corpo manca di energia, e senza energia le tue forze e la qualità della vita diminuiranno. Se, come tanti altri, hai problemi a prendere sonno, ciò potrebbe avere conseguenze gravi. La privazione di sonno può portare a stress, depressione, malattie cardiovascolari e ipertensione - le quali sono tutte minacce ad una buona salute fisica e mentale.
Una pianta di aloe vera potrebbe essere un aiuto efficace per risolvere i tuoi problemi di insonnia. Diversi studi hanno dimostrato come la pianta pulisca efficacemente l'aria da sostanze chimiche nocive che mettono in pericolo la tua salute. Allo stesso tempo, la pianta emette ossigeno nella stanza in cui è posizionata. Ricevendo ossigeno fresco in più al tuo cervello durante la notte, troverai più facile sentirti calmo e fisicamente a tuo agio, il che è il modo migliore per incoraggiare il sonno notturno. Potrebbe essere una buona idea introdurre una pianta di aloe vera nella tua camera da letto, la quale può sia essere decorativa che conciliare il sonno.
Proprietà curative per lesioni e pelle irritata
Spots, bruciature e abrasioni cutanee. La pelle può mostrare segni di danneggiamento in diversi modi, ma l'aloe vera è un rimedio unico per lenire e curare la pelle danneggiata. Se hai una pianta di aloe vera a casa, puoi produrre il tuo personale gel curativo, così non dovrai comprare creme o gel dalla farmacia. Ma come fa l'aloe vera ad aiutare la tua pelle?
L'aloe vera contiene l'aloe emodina, una sostanza organica efficace contro i batteri. L'aloe emodina è ciò che fornisce all'aloe vera le sue proprietà antisettiche e antibatteriche - e aiuta a pulire ferite e condizioni infiammate come gli sfoghi cutanei, così che la pelle guarisca più velocemente. Allo stesso tempo, il gel nelle foglie dell'aloe vera stimola la produzione di collagene nel tuo corpo. Il collagene forma le fibre nel tessuto connettivo, il che vuol dire che la formazione di nuove vasi sanguigni e tessuto connettivo aiuterà a curare la lesione.
Se hai una piccola lesione, puoi creare un gel curativo dalla tua pianta domestica. In quel modo, otterrai il 100% degli effetti benefici della pianta - evitando completamente prodotti industriali e conservanti contenuti nei gel acquistati.
Ricetta per l'aloe vera gel fatto in casa
Recipe for home-made Aloe Vera gel
Qui c'è quello che ti serve: 3 steli di aloe vera, 1 cucchiaio di olio di germe di grano, 1 cucchiaio di succo di limone.
- Annaffia la tua pianta di aloe vera tutti i giorni per una settimana, così che assorba tanta acqua prima di produrre il gel. Dalle solo piccole quantità di acqua alla volta, per evitare di sovraccaricarla.
- Taglia 3 steli, e rimuovi i "denti" sui lati delle foglie.
- Metti le foglie in una ciotola di acqua fredda per 24 ore, ma cambia l'acqua regolarmente, preferibilmente ogni 4 ore. Mentre le foglie sono nell'acqua, queste rilasciano una sostanza chiamata aloina, che può essere velenosa. Ecco perché questo è uno step importante.
- Apri tutte le foglie con un coltello e rimuovi il gel con un cucchiaio
- Metti il gel in una ciotola e aggiungi l'olio di germe di grano e il succo di limone. Amalgama bene tutti gli ingredienti.
- Infine, metti il gel fatto in casa in un contenitore ermetico e conservalo in frigorifero, per tenerlo più a lungo.
Puoi applicare una piccola quantità del tuo gel fatto in casa su un taglio, una bruciatura o un graffio. Il gel avrà un effetto rinfrescante e lenitivo sulla pelle, così che questa guarisca più facilmente. Applica il gel, preferibilmente tutti i giorni, per aiutare la pelle a guarire più veloce.
Puoi anche comprare il gel già fatto da Australian Bodycare
Come prendersi cura di una pianta di aloe vera
Se acquisti una pianta di aloe vera, così da avere sempre un pronto soccorso a portata di mano quando hai un graffio, una scottatura o dei tagli, è bene sapere come prendersene cura.
Prima di tutto, l'aloe vera non è una pianta esigente, quindi non richiede molte attenzioni. Tutto ciò di cui ha bisogno è del terriccio ghiaioso che non diventi troppo scuro o pesante. Se c'è troppo fertilizzante nel terreno, le radici si assottiglieranno troppo. Ciò vuol dire che la tua aloe vera riuscirà a sopravvivere con pochissima acqua, grazie alle sue origini in climi caldi e aridi. Se sei una di quelle persone che si dimentica spesso di annaffiare le piante, l'aloe vera è la pianta che fa per te. Non diventa un problema se la pianta si secca, ma è addirittura un bene ogni tanto.
Nello scegliere un posto dove posizionare la pianta in casa, cerca di evitare un angolo scuro e con poca luce naturale. La pianta viene da un posto soleggiato, il che vuol dire, ovviamente, che deve ricevere luce - anche se non diretta.
Dove puoi comprare una pianta di aloe vera?
Puoi comprare una pianta di aloe vera nella maggior parte dei vivai, negozi di giardinaggio e mercatini, se vuoi una pianta benefica per la tua salute a portata di mano.
Quando compri una pianta di aloe vera, non devi preoccuparti di non potertene prendere cura, poiché questo è facilissimo da fare, visto che la pianta non richiede molte attenzioni, innaffiamento o cura. In questo modo, avrai un aiuto naturale a portata di mano in caso ti scappi un coltello o ti sbucci il ginocchio sull'asfalto, oppure se il sole diventa troppo duro sulla tua pelle
