Brufoli sulla fronte – cause e rimedi

Ultimo aggiornamento: 7/11/2022

Alla maggior parte di noi, indipendentemente dal sesso e dall'età, capita di sviluppare brufoli sulla fronte. Questo è un problema molto comune, che può essere dovuto allo stress, a una cattiva alimentazione o agli ormoni. Per fortuna, esistono alcuni semplici suggerimenti e trucchi che puoi usare per porre rimedio ai brufoli sulla fronte.

» Vai direttamente al trattamento

Letto da Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Farmacia di Varde, Danimarca
Anne ha conseguito un Master in Farmacia presso l'University of Southern Denmark e lavora come farmacista presso la farmacia di Varde da diversi anni, consigliando sia i clienti che i medici sull'uso corretto dei prodotti medicali. Qui puoi vedere il profilo di Anne.

Cosa sono i brufoli sulla fronte?

Prima o poi, la maggior parte delle persone noterà dei brufoli sulla fronte. In alcuni casi, questi compaiono insieme ad altri brufoli sul viso, mentre per altre persone, lo sfogo si limita solo ai brufoli sulla fronte. Per quanto irritante, questo è un problema abbastanza comune e innocuo.


Perché vengono i brufoli sulla fronte: la spiegazione medica 

I brufoli sulla fronte si verificano a causa di alcuni batteri della pelle chiamati Propionibacterium Acnes, i quali si nutrono del nostro sebo cutaneo. Quando questi batteri scompongono il sebo, producono sostanze di scarto e acidi grassi. Questi prodotti della scomposizione del sebo rendono le ghiandole sebacee infiammate e possono provocare irritazione.

Come primo sintomo, noterai dei piccoli pomfi dolenti e arrossati, che possono poi svilupparsi in veri e propri brufoli contenenti un pus giallastro. Questo è abbastanza comune e, in genere, i brufoli scompaiono entro pochi giorni. In altri casi, però, potrebbero essere necessarie diverse settimane per eliminare i brufoli del tutto, a seconda della gravità dello sfogo.


Come si presentano i brufoli sulla fronte?

Le impurità sulla fronte possono apparire in modi molto diversi tra loro. Per alcuni, questi inestetismi della pelle si presentano semplicemente sotto forma di punti neri (anche detti comedoni), altri, invece, presentano piccoli punti bianchi, o in altri casi l'eruzione cutanea si presenta in rilievo, in forma simile a un bozzo. Queste tipologie di inestetismi hanno in comune il fatto di essere perfettamente normali.

I brufoli sulla fronte possono svilupparsi sia sottopelle che in superficie. Un brufolo tipico è rosso, gonfio e può essere pieno di pus giallo. I brufoli, però, si formano anche più in profondità nella pelle, e in questo caso appaiono come una piccola protuberanza dura che può risultare arrossata e dolorante.


Cause dei brufoli sulla fronte

Esistono diverse ragioni per cui tendiamo a sviluppare brufoli sulla fronte. Prima o poi, moltissimi di noi verranno colpiti da pelle impura o piccoli brufoli sulla fronte. Questo succede poiché la fronte produce più sebo rispetto al resto del viso, rendendo la pelle della fronte grassa e creando le condizioni ideali per la comparsa di brufoli.

In realtà, però, esistono diversi motivi per cui potresti sviluppare brufoli sulla fronte.

I brufoli sulla fronte possono verificarsi a causa di:

Geni

Potresti essere geneticamente più portato a sviluppare brufoli sulla fronte. Il tuo corredo genetico può influenzare molte cose, e una di queste è la predisposizione a pelle congestionata e acne. Per questo, se uno dei tuoi genitori ha sofferto di acne o brufoli in passato, è probabile che anche tu sia predisposto ad acne e brufoli. Spesso, una pelle grassa e una pelle impura e congestionata sono collegate. Per questo, è ancora più importante avere una buona routine di skicare.

Ormoni

Molti di noi vengono affetti dai brufoli sulla fronte durante l'adolescenza. Questo succede poiché durante questo periodo il corpo produce quantità maggiori di androgeni, gli ormoni sessuali maschili – il che vale sia per gli uomini che per le donne.

Gli ormoni hanno molta influenza sullo stato della tua pelle: quando i tuoi ormoni sono sbilanciati per un motivo o l'altro, ciò influisce sulle condizioni della tua pelle. Questo è anche il motivo per cui molte donne incinte sono particolarmente affette da pelle impura.

Stress

Quando sei sotto stress, i problemi risultanti non si limitano al livello psicologico, ma potresti risentirne anche fisicamente, e questo può influire sulle condizioni della tua pelle. Lo stress crea infiammazione nel corpo, e può scatenare la comparsa di brufoli. Allo stesso tempo, molte persone sono stressate per il troppo lavoro e quando l'organismo fa gli straordinari, ciò può potenzialmente risultare nella comparsa di brufoli sulla fronte.

Capelli unti e cute grassa

Spesso, i brufoli sulla fronte si presentano perché nella cosiddetta zona T (fronte, naso e mento) viene prodotto più sebo, rispetto ad altre zone del viso. Se i tuoi capelli sono grassi, questi possono contribuire alla comparsa dei brufoli. Il sebo, infatti, può trasferirsi dai capelli alla fronte, provocando l'ostruzione dei pori e la congestione della pelle. Per evitare che ciò succeda, usa i prodotti adatti al tuo tipo di capelli, in modo che non diventino grassi.

Cerchi uno shampoo che prevenga efficacemente i capelli unti e il cuoio capelluto grasso? Prova il nostro shampoo Hair Clean.

Pori ostruiti nella zona T

Hai pori dilatati e più evidenti nella zona T (naso, fronte e mento)? Questo accade perché qui i pori possono spesso ostruirsi con una sostanza nera, che di solito chiamiamo con il nome di punti neri (o comedoni).

I punti neri si verificano quando la pelle produce troppo sebo. I comedoni possono apparire come piccoli, grandi o avere l'aspetto di piccole protuberanze che possono, poi, svilupparsi in brufoli veri e propri, pieni di pus giallastro. Se vuoi evitare i punti neri nella zona T, cerca di mantenere la tua pelle ben pulita tramite l'utilizzo di un prodotto detergente come il Face Wash di Australian Bodycare.

Cattiva alimentazione

È sempre bene seguire una dieta sana e variata, per dare al tuo organismo il nutrimento ideale. Avrai sicuramente sentito dire che gli alimenti di tipo fast food e il cibo grasso possono causare brufoli, ma ciò non è necessariamente corretto: non esiste nessuna ricerca, infatti, che colleghi direttamente una cattiva alimentazione e la comparsa di brufoli sulla fronte.

Detto questo, è stato dimostrato come i latticini possano contribuire a provocare i brufoli. I latticini, ovviamente, non provocano i brufoli per tutti, ma se soffri spesso di brufoli sulla fronte, puoi provare ad eliminare il latte vaccino dalla tua dieta e vedere se ciò fa la differenza.

Cappelli e prodotti per i capelli

La tua pelle può essere influenzata dall'interno come, ad esempio, dai cambiamenti ormonali, ma viene anche influenzata da fattori esterni: se indossi spesso un cappello o usi la cera sui capelli, ciò potrebbe causare brufoli sulla fronte.

La cera e altri prodotti per capelli possono finire sulla pelle, esponendola a irritazioni, untuosità e batteri: una combinazione perfetta per ottenere pori ostruiti. Lo stesso vale per cappelli, berretti o sciarpe. È importante lavarsi spesso, in modo da non esporre la tua pelle allo sporco che può accumularsi al loro interno.

Oltre a focalizzarti sull'igiene, dovresti prestare attenzione al materiale dei tuoi accessori. Tessuti come il poliestere non lasciano respirare la pelle e questo può essere causa dei pori ostruiti. Scegli, piuttosto, fibre naturali e traspiranti come lana, cotone e seta.

Kit contro i brufoli sulla fronte

4 prodotti viso per sbarazzarsi di punti neri e brufoli sulla fronte

€39,99

Prodotti per eliminare i brufoli sulla fronte

I brufoli sulla fronte appaiono di frequente, perché la fronte è un'area in cui la pelle produce molto sebo. I pori della fronte possono ostruirsi rapidamente, causando la formazione di brufoli o pelle impura.

Se soffri di brufoli sulla fronte, puoi cercare di cambiare alcune delle tue abitudini e, cosa più importante, assicurarti di seguire una buona routine di skincare.

Molti credono che i brufoli e la pelle grassa siano sempre correlati, per questo usano prodotti troppo aggressivi che privano la pelle dei suoi oli naturali. Questa può sembrare una buona idea, ma eliminando tutti gli oli naturali, la pelle inizierà a compensare producendo ancora più sebo.

Non sei sicuro su quale sia il modo migliore per prenderti cura della tua pelle per evitare brufoli sulla fronte? Qui di seguito trovi una guida completa alla migliore routine di skincare per prevenire i brufoli e ottenere una pelle pulita e sana.


Elimina i brufoli sulla fronte – Detergi la pelle mattina e sera

Per evitare brufoli sulla fronte, è importante acquisire una buona skincare routine da seguire mattina e sera. In questo modo, manterrai la tua pelle nelle migliori condizioni, prevenendo e risolvendo il congestionamento della pelle.

Di seguito ti consigliamo skincare routine da seguire per eliminare i brufoli e impedire che si ripresentino in futuro. Se vuoi ottenere risultati ottimali dalla tua skincare routine, è importante seguirla con costanza e detergere la pelle mattina e sera.

Fase 1 - Detergente viso

Il primo passo nella tua skincare routine è la pulizia del viso. Face Wash di Australian Bodycare è appositamente formulato per prevenire brufoli e punti neri (comedoni) inibendo la proliferazione dei batteri e bilanciando la produzione di sebo della pelle.

Per risultati ottimali, utilizzalo sia la mattina che la sera. Se ti trucchi, è una buona idea usare uno struccante prima di lavare la pelle con Face Wash di Australian Bodycare.

Fase 2 - Tonico viso

Dopo aver deterso la pelle, puoi passare direttamente alla crema per il viso, ma molte persone con la pelle congestionata traggono beneficio dall'integrare un tonico viso nella propria skincare routine.

Per questa fase, puoi usare Face Tonic di Australian Bodycare. Il tonico deterge la pelle in profondità e ha un'azione idratante allo stesso tempo. Face Tonic è senza alcool, e può quindi essere utilizzato sia sulla pelle grassa che sulla pelle sensibile.

Fase 3 - Crema viso idratante

Dopo aver applicato il tonico, la tua pelle è pronta per essere idratata. Per dare alla tua pelle l'idratazione di cui ha bisogno, puoi usare la crema viso idratante Face Cream di Australian Bodycare, contenente ingredienti nutrienti e adatti alla pelle secca, irritata e congestionata.

La nostra crema viso nutre la tua pelle in profondità e previene la formazione di brufoli e punti neri. Inoltre, è così delicata da essere adatta a tutti i tipi di pelle: secca, grassa o sensibile che sia.

Fase 4 - Maschera viso purificante

La cosa più importante che puoi fare per combattere la pelle congestionata e i brufoli sulla fronte è mantenere una buona skincare routine. A volte, potresti doverle dedicare qualche attenzione extra quando la tua pelle ne ha più bisogno.

Una delle azioni che puoi compiere per la tua pelle è applicare regolarmente una maschera viso che appositamente formulata per la tua pelle. Perché non provare una maschera all'argilla purificante per ridurre e prevenire i brufoli sulla fronte? Coccolando la tua pelle con una maschera all'argilla purificante una volta alla settimana, manterrai il giusto equilibrio nella produzione di sebo da parte della pelle.

Maschera viso purificante per pelle grassa

Pulizia profonda contro punti neri e brufoli

€15,99

Fase 5 – Stick anti brufoli

Il nostro Spot Stick arresterà rapidamente ed efficacemente eventuali eruzioni cutanee o brufoli sulla fronte. Puoi considerare Spot Stick come il tuo pronto soccorso contro eruzioni cutanee, brufoli e pelle impura.

Usa lo Spot stick di Australian Bodycare direttamente sull'area in cui la pelle è congestionata o sui brufoli. Puoi usare lo stick in qualsiasi momento durante il giorno o la sera, prima di andare a letto. Spot Stick può essere applicato anche sopra il make-up.

Kit contro i brufoli sulla fronte

4 prodotti viso per sbarazzarsi di punti neri e brufoli sulla fronte

€39,99

Cos'altro puoi fare per prevenire i brufoli sulla fronte?

Sei soggetto a brufoli sulla fronte? Oltre ai consigli sulla skincare routine ottimale, ecco qualche altro suggerimento che puoi utilizzare.

5 consigli per eliminare i brufoli sulla fronte:

  1. Hai i capelli grassi? Questo può contribuire alla formazione di brufoli sulla fronte. Usa uno shampoo delicato che ti permetta di lavare i capelli spesso, senza privarli di sostanze nutritive e oli. Ricorda di fare attenzione e non lasciare che i prodotti per lo styling dei capelli finiscano sulla tua fronte.
  2. Tieni le dita lontane dal viso. Sulle nostre dita ci sono molti oli e batteri, quindi cerca non toccarti la faccia, in modo che gli oli e i batteri non vengano trasferiti sul tuo viso.
  3. La tentazione di schiacciare i brufoli è forte, ma cerca di resisterle. Quando si schiacci i brufoli, infatti, i batteri si depositano nei pori esposti, e ciò può andare a causare infiammazioni o, nel peggiore dei casi, cicatrici. Se ti è proprio impossibile tenere lontane le dita, fallo correttamente. Disinfetta l'area sia prima che dopo, ad esempio con uno Spot Stick, per evitare che i batteri della pelle penetrino nell'area interessata.
  4. Struccati ogni sera. Se non rimuovi il trucco, questo ostruirà i pori causando ancora più brufoli. Cerca di non usare troppo trucco, così che la tua pelle possa respirare.
  5. Se indossi spesso un cappello, una sciarpa o un berretto, ciò può essere causa di brufoli sulla fronte. Questi accessori bloccano l'apporto di ossigeno e, se non vengono lavati frequentemente, sporco e batteri possono passare sulla fronte.

Kit contro i brufoli sulla fronte

4 prodotti viso per sbarazzarsi di punti neri e brufoli sulla fronte

€39,99