Rughe - come ridurre e prevenire le rughe sul viso
La comparsa di rughe è una parte naturale della vita, che si presenta a tutti noi con il passare del tempo. Sebbene non esista una cura miracolosa per evitare le rughe, è possibile agire attivamente per ridurne la comparsa.
Leggi questo articolo per scoprire come ridurre le rughe sul viso.
Sommario
Cosa sono le rughe e perché compaiono?
Con l'avanzare dell'età, sul viso compaiono le rughe. Queste piccole pieghe sono causate dall'assottigliamento della pelle e dalla perdita di elasticità che si verificano con l'età. Inoltre, con il passare degli anni il livello di idratazione e di olio nella pelle diminuisce, il che può provocare una maggiore secchezza e la visibilità di rughe più pronunciate.
Le rughe possono apparire come "linee sottili" o come solchi più marcati.
Le rughe compaiono per tutti tutti prima o poi, ma per alcuni risultano più marcate che per altri, e si osserva che le persone con la pelle chiara sono più inclini allo sviluppo di rughe. In ogni caso, queste sono una parte normale e innocua del processo di invecchiamento che si manifesta in misura maggiore o minore in base al tipo di pelle e alla genetica.
Fattori come il fumo e l'esposizione al sole possono causare una maggiore incidenza delle rughe.
Dove compaiono tipicamente le rughe?
Hai notato che le tue "rughe di espressione" sono diventate più evidenti? O che ci sono sempre più zampe di gallina intorno agli occhi?
Le rughe del viso possono comparire in molti punti, ma è molto comune che quelle più grandi compaiano su fronte e collo, mentre quelle più piccole intorno a occhi e bocca. Di solito, sono le rughe più sottili a comparire per prime, a partire dalla metà dei 20 anni. Quelle più marcate compaiono più in seguito.
Le rughe intorno a bocca e occhi compaiono perché i muscoli lì intorno vengono usati più di frequente. Con il tempo, la pelle inizia a perdere la sua capacità di stendersi di nuovo dopo essere stata piegata, il che rende le rughe permanenti.
Come ridurre le rughe
Uno dei consigli più importanti per prevenire le rughe è una buona e accurata cura della pelle. Questo è il passo migliore in assoluto per mantenere una pelle fresca e giovane.
Poiché la produzione di idratazione nella pelle diminuisce con l'età, è importante fornirle trattamenti idratanti e nutrienti.
Con questo kit anti age di Australian Bodycare, ricevi un kit specifico, contenente i prodotti migliori per la tua pelle che sta accusando i segni dell'età. Il kit contiene un detergente viso, un siero anti age all'Aloe vera e una crema idratante viso, i quali tutti insieme contribuiscono ad attenuare le rughe e a prevenire la disidratazione del viso, in modo che la pelle rimanga sana più a lungo.
3 passi verso una pelle più giovane
Il detergente viso è arricchito con Tea Tree Oil, ed è un prodotto ideale per la tua routine quotidiana di skincare. Il detergente rimuove i batteri e lo sporco dalla superficie della pelle in modo efficace e delicato. Il Tea Tree Oil ha anche la capacità di lenire il prurito se hai la pelle molto secca.
Il siero anti age all'Aloe vera è ricco di Aloe vera, la quale ha proprietà estremamente idratanti e quindi un ottimo effetto sulla pelle più matura. Il siero contiene anche le vitamine C, E ed F, che insieme donano alla pelle una piacevole luminosità e contribuiscono a mantenerla sana e idratata.
La crema viso fornisce uno strato protettivo e idratante per la pelle, sia di giorno che di notte. Face Cream è un'efficace crema antirughe che mantiene la pelle elastica e forte, per ridurre al minimo la secchezza e le rughe.
Come utilizzare i prodotti:
- Inizia dalla rimozione del make-up
- Quindi, detergi la pelle con il detergente viso
- Massaggia viso, collo e decolleté prima di risciacquare il detergente
- Applica un paio di gocce di Anti-Age Serum all'Aloe vera e distribuiscilo accuratamente
- Concludi la routine con una piccola quantità di crema viso
Oltre al nostro kit anti age, abbiamo messo a punto anche un kit per le pelli più giovani che vogliono prevenire le rughe e un kit per le pelli più mature.
Trattamenti cosmetici contro le rughe
Se vuoi sbarazzarti delle tue rughe, puoi scegliere tra diverse procedure cosmetiche.
Tra queste procedure, troviamo trattamenti laser, botox e filler. Questi tre trattamenti sono diversi, ma hanno lo stesso obiettivo: ridurre le rughe al minimo.
Con il trattamento laser, la pelle viene riscaldata tramite un laser CO2 (laser ad anidride carbonica), che crea un rinnovamento nello strato superiore della pelle nello strato superiore. Il botox, invece, viene iniettato sotto la pelle e paralizza i muscoli per ottenere un risultato levigante. I filler, infine, sono un tipo di gel che viene iniettato nel tessuto sottocutaneo per creare pienezza e attenuare le rughe.
La maggior parte dei trattamenti cosmetici deve essere ripetuta a intervalli regolari per mantenerne l'effetto e i loro effetti collaterali possono essere di vario tipo.
Posso prevenire le rughe?
Quando si tratta di prevenire le rughe, ci si può attenere ai consigli generali su uno stile di vita sano.
Poiché le rughe compaiono gradualmente e nel corso degli anni, può essere difficile ricordarsi costantemente di prevenirle. Ma se ti ricordi sempre di prenderti cura della tua pelle, alla lunga ne trarrai beneficio.
Non è possibile evitare le rughe, ma se vuoi ridurle il più possibile, prenditi cura della tua pelle ogni giorno seguendo questi consigli:
1) Segui una dieta sana e fai movimento fisico.
Uno stile di vita sano non solo fa bene alla salute generale, ma anche alla riduzione delle rughe. Per questo, cerca di evitare gli zuccheri, mangiare molte verdure e bere fino a 2 litri d'acqua al giorno.
2) Evita di fumare
È risaputo che il fumo ha un ruolo importante nella formazione delle rughe. Questo vale soprattutto per le rughe intorno alla bocca. Il fumo, infatti, danneggia i piccoli vasi sanguigni della pelle, causando un aumento delle rughe.
3) Fai attenzione ai raggi UV
Proprio come il fumo, i raggi solari sono dannosi per la pelle e possono contribuire ad aumentare le rughe. Ricordati, quindi, di evitare di esporti il sole tra le 12:00 e le 15:00 e usa sempre una protezione solare a fattore di protezione elevato. Cerca di usare una crema solare sul viso anche in inverno.
FAQ - Domande frequenti sulle rughe
Cosa funziona contro le rughe?
Le rughe sono naturali e non è possibile impedirne la comparsa. Ma una buona routine di idratazione della pelle può aiutare molto. Inoltre, ricordati che il fumo e l'eccessiva esposizione al sole possono contribuire ad aumentare le rughe.
Perché compaiono le rughe?
Più si invecchia, più la pelle diventa sottile e meno elastica. Ciò si traduce in linee sottili e solchi più marcati. La genetica e lo stile di vita in generale determinano il numero di rughe che si avranno.
Quando compaiono le rughe?
È normale che a metà dei 20 anni compaiano rughette piccole e sottili, ma è solo verso i 40 anni che la maggior parte delle persone nota un cambiamento evidente. All'età di 60 anni, la pelle ha perso gran parte della sua elasticità e le rughe compaiono in modo più evidente su gran parte del viso.
Come evitare le rughe?
Non è possibile evitare le rughe, poiché queste fanno parte dell'evoluzione naturale della della pelle. Tuttavia, idratando la pelle abbondantemente, evitando di fumare e di esporsi al sole, è possibile ridurre al minimo la comparsa delle rughe.
