Smagliature sulla pancia - come migliorarle e prevenirle

Cosa sono le smagliature sulla pancia?

Le smagliature sull'addome sono una serie di strisce o crepe sulla pelle dell'addome - di solito hanno un colore rosa o blu-viola quando appaiono per la prima volta. Col tempo, sbiadiscono di colore e diventano più bianche o dello stesso colore della pelle circostante.

Le smagliature sull'addome, come in qualsiasi altra parte del corpo, sono un danno che si verifica nel tuo tessuto sottocutaneo. In latino, le smagliature sono chiamate striae. Non sono pericolose ma possono essere un problema estetico.

Quando si verifica un danno negli strati più profondi della pelle, si manifesterà come l'aspetto incrinato della tua pelle esterna. È quindi una sorta di cicatrice che ti accompagnerà per il resto della tua vita. Perché una volta che hai le smagliature sulla pancia, non se ne vanno mai davvero.

Anche se saranno la tua costante compagna, ciò non significa che non puoi minimizzarne la visibilità. Fortunatamente, ci sono molti modi per farlo - e te ne parleremo più approfonditamente in questo articolo.

Prima di tutto, dovresti sapere perché compaiono le smagliature sul tuo stomaco.

Perché compaiono le smagliature sulla pancia?

Le smagliature non appaiono dal nulla. Si verificano perché le fibre elastiche nel tuo tessuto sottocutaneo sono sovraccariche e sovrastirate. Le fibre e la tua pelle sono generalmente molto elastiche e possono sopportare molto allungamento - senza danni al tessuto sottocutaneo.

Tuttavia, ci sono limiti a quanto la pelle e le fibre elastiche possono sopportare. Se c'è un sovrallungamento estremo della pelle e delle fibre, diventano così sovrastirate che non possono più sopportare la pressione.

Simile a un elastico che viene sovrastirato, le fibre elastiche diventeranno lasche e perderanno la loro elasticità. Una volta diventate lasche, non possono più recuperare la loro forza originale. E ciò significa che avrai quell'aspetto incrinato sulla tua pancia se è lì che la pelle è stata sovrastirata.

Ci sono varie ragioni per cui le fibre perdono la loro elasticità e compaiono le smagliature sul tuo stomaco. Ne discuteremo più dettagliatamente ora.

Aumento di peso rapido

Le fibre elastiche si espandono troppo rapidamente e eccessivamente per tenere il passo se guadagni molto peso in breve tempo. Questo è il motivo per cui essere in sovrappeso può essere una causa comune di smagliature sulla tua pancia.

Così come può essere la gravidanza, dove tipicamente si guadagna peso. Durante la gravidanza, la tua pancia cresce con il bambino in un periodo di tempo relativamente breve.

L'elasticità delle fibre viene notevolmente stirata durante la gravidanza, motivo per cui molte donne incinte ottengono smagliature sull'addome - specialmente verso la fine della gravidanza, quando le fibre elastiche non riescono più a tenere il passo con l'espansione.

Fino al 90% di tutte le donne incinte sperimenta smagliature in misura maggiore o minore. Le smagliature sono più comuni in gravidanze multiple (più di un feto nell'utero), donne incinte in sovrappeso, donne incinte giovani e donne incinte con molto liquido amniotico.

Perdita di peso improvvisa

Nello stesso modo in cui un rapido aumento di peso può causare smagliature sull'addome, così può fare una rapida e improvvisa perdita di peso.

La pelle si "incrina" allo stesso modo, perché le fibre elastiche non riescono a tenere il passo con i cambiamenti, anche se perdi molto peso.

Crescita rapida durante la pubertà o l'allenamento con i pesi

Durante l'adolescenza e la pubertà, il corpo subisce un periodo di crescita rapida. Il corpo cresce significativamente e i depositi di grasso si espandono. Questa crescita significativa e rapida può causare smagliature sulla tua pancia.

Non solo durante la pubertà il corpo può crescere a velocità fulminea. Lo stesso può accadere se fai molti allenamenti intensivi con pesi pesanti, dove i muscoli crescono rapidamente.

Ormoni

Anche le fibre elastiche possono essere influenzate dai cambiamenti ormonali. Pubertà e gravidanza sono spesso periodi di grandi cambiamenti ormonali che possono influenzare l'elasticità delle fibre.

Geni e tipo di pelle

Perché alcune persone hanno le smagliature mentre altre no? La genetica può giocare un ruolo significativo. Alcune persone hanno un tipo di pelle "forte" con fibre elastiche, mentre altre meno.

Ecco perché spesso puoi guardare la pancia di tua madre per vedere se ha smagliature (ad esempio dopo la gravidanza). C'è una buona possibilità che tu le abbia anche tu.

Cosa fare per le smagliature sulla pancia?

Per molte persone, le smagliature sull'addome sono un problema estetico. Specialmente d'estate, molti temono di indossare il loro costume da bagno con la pelle dell'addome incrinata.

Se hai smagliature sulla pancia, dovrai imparare a conviverci fino a un certo punto. Ma ciò non significa che non puoi renderle molto meno visibili, in modo che tu e gli altri le notiate a malapena.

Ti guideremo attraverso diverse opzioni per ridurre l'aspetto delle crepe sulla pelle dell'addome.

Minimizza la visibilità delle smagliature sull'addome con prodotti per la cura della pelle di buona qualità

Con l'uso corretto dei prodotti per la cura della pelle sulla tua pancia, puoi ridurre l'aspetto delle smagliature. Ad esempio, puoi usare l'Olio Corpo, un olio nutriente e curativo ricco di ingredienti attivi.

L'Tea Tree Oil, lo squalano, l'olio di mandorle e l'olio di girasole lavorano insieme in una combinazione unica per contrastare i batteri, idratare e, non meno importante, fornire alla pelle la vitamina E.

La pelle idratata è una pelle sana che è più resistente, e l'idratazione e la vitamina E sono particolarmente importanti per migliorare l'aspetto delle smagliature sulla tua pancia e altrove sul corpo.

Il 75% dei soggetti testati con smagliature ha riscontrato che le loro smagliature sono diventate meno visibili.

La composizione di ingredienti nutrienti garantisce che l'olio venga facilmente assorbito dalla pelle, quindi non la lascia unta e appiccicosa.

Usa l'olio regolarmente

Quando usi l'olio, non aspettarti che funzioni durante la notte. Richiede un uso diligente e pazienza. Ci vuole tempo per migliorare l'aspetto della tua pelle. Applica 1-2 volte al giorno - solo dopo 12-20 settimane puoi aspettarti di vedere i risultati.

Massaggia alcune gocce di olio sulla tua pelle con movimenti circolari e lascialo asciugare completamente prima di vestirti.

Riduci l'aspetto delle smagliature con il laser

Per rendere le tue smagliature meno visibili, puoi ricorrere al trattamento laser.

Il laser Fraxel è particolarmente adatto per riparare le smagliature. Il laser effettua piccoli 'danni' controllati nel tessuto sottocutaneo, lasciando intatto lo strato esterno della pelle.

La pelle avvia un processo di riparazione del danno e attiva le fibre elastiche. In questo modo, la pelle si rigenera e diventa più uniforme nell'aspetto.

Tipicamente, sono necessari 3-5 trattamenti laser Fraxel prima di poter vedere i risultati finali.

Altri consigli per evitare le smagliature

Le smagliature compaiono quando compaiono - senza preavviso. Ecco perché può essere difficile evitarle. Tuttavia, ci sono alcuni consigli per aiutarti a prevenirle.

• Mangia sano ed esercitati quotidianamente. Se mangi una dieta sana e variata combinata con esercizio fisico quotidiano, puoi tenere a bada il peso in eccesso. In questo modo, puoi evitare le smagliature sulla pancia legate all'obesità.

• Prenditi cura della tua pelle. Con creme e oli, puoi nutrire la tua pelle e fornirle le condizioni ottimali per rimanere idratata, resistente ed elastica. Creme e oli non sono stati scientificamente provati a prevenire le smagliature, ma molte persone trovano comunque che la loro pelle si senta più elastica.

• Smetti di fumare. Il fumo contribuisce a peggiorare le condizioni della tua pelle. Può influenzare la guarigione delle ferite e rendere la tua pelle più lasca e meno elastica.