Calli – Come rimuoverli – 9 consigli semplici, ma estremamente efficaci!

Ultimo aggiornamento: 23/9/2022

Quando la pelle dei piedi è soggetta a pressione e sfregamenti continui, reagisce formando uno strato duro di pelle, calli e duroni. I calli possono diventare molto dolorosi, ma per fortuna esistono diversi trattamenti efficace e si può fare molto per prevenirli.

Quando i calli saranno stati trattati, devi prestare attenzione a prenderti cura dei tuoi piedi nel futuro. Qui puoi imparare molto su trattamenti e prevenzione dei calli.

Letto da Anne Thestrup Meimbresse

Anne, Farmacia di Varde, Danimarca
Anne ha conseguito un Master in Farmacia presso l'University of Southern Denmark e lavora come farmacista presso la farmacia di Varde da diversi anni, consigliando sia i clienti che i medici sull'uso corretto dei prodotti medicali. Qui puoi vedere il profilo di Anne.

Trattamento per i calli

I calli sono molto dolorosi, ed è difficile che spariscano da soli senza alcun trattamento. Per fortuna, ci sono ottime modalità per trattarli ed è consigliabile iniziare a farlo non appena questi compaiono, prima che le loro dimensioni aumentino.

Australian Bodycare ha sviluppato un prodotto per eliminare i calli, che contiene Tea Tree Oil, il quale è efficace sulla pelle secca e le crepe sui talloni. Corn Stick si prende cura della pelle delicatamente ma efficacemente, ed è anche antibatterico. Utilizzalo fino a 4 volte al giorno, per esempio dopo la doccia, oppure tienilo sul comodino e acquista l'abitudine di trattare i tuoi calli prima di andare a dormire.

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Buoni consigli per la rimozione dei calli:

  • Ammorbidisci e prenditi cura della pelle con Foot Cream contenente Tea Tree Oil, che è adatta a pelli dure e screpolate. La crema per i piedi è delicata ma efficace allo stesso tempo.
  • Fai un pediluvio e aggiungi nell'acqua alcune gocce di olio di Tea Tree puro. Ciò aiuterà ad ammorbidire calli e duroni, e a detergere la pelle allo stesso tempo.
  • Strofina i calli cautamente con una pietra pomice (una pietra naturale dall'effetto abrasivo) quando sei nella doccia, nella vasca o stai facendo un pediluvio. Prima di usare la pietra pomice, i tuoi piedi devono essere bagnati e ammorbiditi.
  • Usa Corn Stick di Australian Bodycare, il quale contiene acido salicilico che aiuta ad ammorbidire la pelle dura.
  • Prendi appuntamento da un podologo, che potrà rimuovere il callo cautamente, recidendolo. Questa non è un'operazione dolorosa - infatti, lasciare il callo così com'è fa più male della recisione.
  • Utilizza un cuscinetto protettivo per calli, che apporta sollievo immediato allentando la pressione sul callo. Questa azione però, non va a trattare, ma solo ad alleviare il problema.
  • Compra un paio di suole per le scarpe che possa assorbire l'impatto e alleviare la stanchezza dai tuoi piedi.
  • Rimuovi la causa del callo. Nella maggior parte dei casi, ciò vuol dire dare un'occhiata alle scarpe che indossi e, se possibile, sostituirle con un paio che vesta meglio.

Calli e duroni sono formati dall'accumulo di pelle dura e ispessita, ed è più facile rimuovere entrambi i tipi di ispessimento quando la pelle viene ammorbidita. Puoi fare ciò facendo un pediluvio e usando una buona crema nutriente per i tuoi piedi. Otterrai i risultati ottimali applicando la crema ogni giorno. 

Quando sei nella vasca o hai i piedi in un pediluvio, sfrega delicatamente una pietra pomice sui calli e sui duroni, Questo non danneggerà la pelle ma aiuterà a rimuoverli. Allo stesso tempo, ti sconsigliamo di utilizzare una lima per piedi, dato che la frizione causata dalla lima ha l'effetto di riscaldare la pelle, che poi reagisce formando un nuovo strato.

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Come trattare i calli tra le dita dei piedi

I calli tra le dita dei piedi sono abbastanza comuni; questi vengono anche chiamati occhio di pernice, ma il loro nome scientifico è heloma. Molto spesso, questi sono più morbidi del calli che si sviluppano in altre zone, ma sono altrettanto dolorosi e devono essere trattati il prima possibile.

Gli occhi di pernice sono morbidi poiché il sudore e l'umidità che si formano tra le dita dei piedi li mantengono soffici. Nell'ambiente umido che si trova tra le dita dei piedi, però, gli occhi di pernice possono venire infettati, il che va evitato.

Puoi utilizzare una crema per i piedi combinata con Corn Stick di Australian Bodycare contenente Tea Tree Oil, i quali agiscono sia contro la pelle dura che contro i rischi derivanti dai batteri, dato che il Tea Tree Oil ha un effetto antibatterico. L'olio è anche efficace contro prurito e irritazione, che possono facilmente svilupparsi tra le dita dei piedi.

Come trattare i calli sotto i piedi

I calli sotto i piedi sono duri e vengono anche chiamati heloma durum. Di solito fanno male e dovrebbero essere trattati prima che diventino troppo grandi e ancor più dolorosi.

Il modo migliore per trattare i calli sotto i piedi è prendersi cura di questi ultimi ammorbidendo la pelle con una buona crema e utilizzando un prodotto per la rimozione dei calli di Australian Bodycare. Entrambi i prodotti, infatti, sono efficaci contro la pelle secca e dura. Puoi utilizzare una crema contenente Tea Tree Oil e in aggiunta sfregare il callo con una pietra pomice quando sei nella vasca o stai facendo un pediluvio.

Puoi anche scegliere di usare un cerotto o una penna per calli. Se il callo si è espanso troppo, potrebbe essere necessario farlo rimuovere da un podoiatra, che andrà a rimuoverlo chirurgicamente. Infine, come trattamento puoi comprare delle suole per le scarpe, che funzionano da riparo contro lo shock a cui i tuoi piedi sono sottoposti mentre cammini. Prova anche ad utilizzare scarpe che siano più ammortizzanti e con più spazio per i tuoi piedi.

Marie di Australian Bodycare ci spiega come trattare i calli ai piedi:

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Perchè si viene affetti dai calli?

I calli appaiono quando la pelle è soggetta a pressione o sfregamenti per un lungo periodo di tempo. A quel punto, come meccanismo protettivo, la pelle tende a formare degli strati di pelle duri. Questi strati duri hanno la funzione di proteggere la pelle sottostante dal danneggiamento. Questo meccanismo si chiama ipercheratosi, ed è ciò che va a causare i calli, i quali si sviluppano come accumuli di pelle dura in un solo punto. 

La causa più frequente dei calli deriva dalle calzature che indossiamo. Le scarpe con un tacco alto e dalla punta stretta sono la causa di molti problemi ai piedi e di dolore alle dita e alle piante dei piedi. Quando le scarpe sono troppo strette o troppo larghe, o quando irritano i piedi, vanno a causare pressione e sfregamento, e la pelle risponde formando calli e duroni per proteggersi. Dato che le donne tendono ad indossare scarpe più focalizzate sul design che sulla comodità, sono specialmente queste a soffrire di più di calli e duroni. 

In calli possono formarsi semplicemente perché indossi scarpe che non sono adatte ai tuoi piedi, sottoponendoli a sforzi eccessivi. Questi possono anche occorrere per via di irritazioni causate da calze o collant che non si adattano correttamente.


Come appaiono i calli?

I calli sono aree piccole e dure della pelle che sono gradualmente diventate così compresse, da apparire a forma di corno. I calli posssono comparire ovunque, ma di solito si presentano laddove ci sono pressione o sfregamento continui. Queste aree di pressione, di solito, sono quelle intorno ai talloni, sotto l'avampiede e sulle punta delle dita, o i lati, sopra o sotto. Alluce e mignolo sono afflitti più frequentemente.

La causa più frequente per la comparsa dei calli sono le scarpe che stringono troppo. Poiché il numero di donne che apprezzano scarpe dal tacco alto e con la punta stretta è maggiore di quello degli uomini, queste tendono a soffrire di calli e duroni più frequentemente.

Quando la pelle al suo stato normale è soggetta a pressione o sfregamento per periodi prolungati, reagisce formando calli (pelle extra spessa e dura) sull'epidermide, per proteggere il derma sottostante e lo strato sottocutaneo.

Camminare su questa pelle dura risulta molto doloroso, e lo stesso vale per l'indossare scarpe poiché il callo va a premere sui nervi del derma. 

I calli si presentano di solito come piccoli accumuli duri di pelle. Questi sono spesso tondi, con un centro duro contornato da pelle più morbida. Questo accumulo diventa doloroso se premuto.


Cos'è un callo?

Se avverti qualcosa di doloroso e dall'aspetto sgradevole sulla pelle, ti renderai sicuramente conto che qualcosa non va, Probabilmente, però, è difficile riconoscere un callo da un durone. E questi potrebbero anche essere confusi con delle verruche. 

Quando la pelle è sottoposta a pressione o attrito, reagirà formando uno strato duro per proteggere la pelle esistente. Se non fai nulla a riguardo, in alcuni punti questa potrebbe trasformarsi in un durone. Di norma, la pelle dura si sviluppa sulle parti del piede che sopportano il peso del corpo, ovvero i talloni e l'avampiede. I calli, invece, compaiono solitamente in luoghi sottoposti a pressione (dalle scarpe). Ciò vuol dire, intorno al tallone, sotto l'avampiede e intorno alle dita: sulle punte, ai lati, sopra o tra le dita. Mentre la pelle dura può coprire un'area più ampia, come l'intero tallone, i calli saranno più piccoli e di dimensioni limitate. La pelle dura è raramente dolorosa. I duroni, invece, sono morbidi quando vengono premuti.

Proprio perché il callo è piccolo e ben definito, questo può assomigliare a una verruca. In genere, però, una verruca presenta minuscoli punti scuri e una superficie spugnosa, che riuscirai a vedere se guardi attentamente. Mentre di solito un callo è doloroso solo nel punto in cui è situato, il dolore di una verruca si avverte normalmente su un'area più ampia.


Come posso prevenire i calli?

Il miglior consiglio per evitare i calli è pensare a cosa sottoponi i tuoi piedi. Spesso pensiamo a prenderci cura del resto del corpo, ma ci dimentichiamo di considerare i nostri piedi, anche se questi dovranno sorreggerci per tutta la vita.

Più cura e attenzione ai piedi farebbero, quindi, una grande differenza e ci risparmierebbero la comparsa di molti calli.

Puoi iniziare a prendertene cura dal bagno, dove puoi usare una pietra pomice per rimuovere e prevenire la pelle dura. Dopo il bagno, probabilmente, applichi una buona crema nutriente sia sul viso che sul corpo, ma ti ricordi anche dei piedi? Se prendi l'abitudine di prenderti cura dei tuoi piedi quotidianamente con una crema nutriente, sei già sulla buona strada nella prevenzione dei calli.

Come accennato, Australian Bodycare ha sviluppato una crema per i piedi con Tea Tree Oil, che previene la pelle dura e le screpolature. Usala una volta al giorno per prevenire i calli, dopo il bagno, oppure tenendola sul comodino e prendendo l'abitudine di curare i piedi prima di andare a dormire. La crema è delicata, si prende cura della pelle intensamente ed è antibatterica.

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Ricorda di cambiare le scarpe

Se tutti passassimo a scarpe che si adattano alla forma del piede e con ampio spazio per le dita, la maggior parte dei calli potrebbe essere evitata. Ma non tutti sono pronti a farlo. Un buon consiglio è essere un po' più critici, nell'acquisto delle scarpe. Assicurati di acquistare buone scarpe, che lascino spazio per muovere le dita dei piedi.

Ricordati di cambiare le scarpe più volte durante la giornata, in modo che i tuoi piedi non siano sotto la stessa pressione nello stesso punto per troppo tempo. E cerca, per quanto possibile, di limitare l'uso di tacchi alti e scarpe da festa strette e appuntite solo alle occasioni festive.


FAQ - Domande frequenti sui calli

Cos'è un callo?

Un callo è un accumulo di pelle dura. Quando la pelle dei piedi è sottoposta a pressione o attrito continui, reagirà formando degli strati dura per proteggere la pelle esistente. Se non fai nulla a riguardo, questa potrebbe trasformarsi in un callo in alcuni punti.


Come posso rimuovere i calli?

Il modo migliore per rimuovere i calli è ammorbidire e prendersi cura della pelle, in modo che il callo si dissolva. Puoi fare ciò con una buona crema che si prenda cura della pelle indurita. È anche possibile utilizzare la pietra pomice, dei cerotti per calli o una penna per calli, oppure far recidere il callo da un podologo. Dovresti pensare anche al motivo per cui il callo si sia formato in primo luogo. Potrebbe essere necessario, infatti, sostituire le tue scarpe con un paio che abbia uno spazio migliore per i piedi, oppure utilizzare delle solette che allevino la pressione.


Qual è l'aspetto dei calli?

Un callo è una piccola area rotonda di pelle dura. I calli sono tipicamente duri al centro e circondati da pelle più morbida. Se premi su un callo, proverai dolore. I calli, di solito, si formano attorno al tallone, sotto la pianta del piede e sulla punta delle dita, o ai lati, sopra o sotto. Si verificano più spesso sull'alluce e sul mignolo.


Perché compaiono i calli?

I calli si formano a causa della pressione e dell'attrito sui piedi. Ciò fa sì che la pelle diventi dura in superficie, come strategia protettiva per gli strati cutanei sottostanti. La pressione e l'attrito spesso provengono dalle calzature indossate. Le tue scarpe potrebbero essere troppo strette, troppo larghe o troppo appuntite, o i tacchi troppo alti. Le scarpe sono la causa più comune dei calli. Indossare scarpe comode e con spazio sufficiente per i piedi e le dita è una delle cose migliori che puoi fare, per prevenire i calli.


Come possono rimuovere la pelle dura dai miei piedi?

Il modo migliore per rimuovere la pelle dura dai piedi è ammorbidirli e prendersene cura con una buona crema. Se ti ricordi di applicare ogni giorno una buona crema nutriente sui tuoi piedi, hai buone possibilità di evitare la pelle dura, o almeno di ridurne lo sviluppo al minimo.

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