Doppie punte - cause, prevenzione e trattamenti

Cosa sono le doppie punte?

Le doppie punte sono un problema comune dei capelli che colpisce molte persone, indipendentemente dalla loro texture o lunghezza dei capelli. Si verificano quando lo strato esterno del capello, chiamato cuticola, si danneggia e si divide alle estremità. Questo strato esterno protegge normalmente i capelli dai danni e dalla perdita di umidità. Quando è danneggiato, i capelli diventano più suscettibili a ulteriori danni e alla perdita di umidità.

Ci sono molte cause che possono portare alla formazione delle doppie punte, come lo stress meccanico dovuto alla spazzolatura e alla pettinatura, l'uso di strumenti di styling a caldo come asciugacapelli, piastre e ferri arricciacapelli, e i trattamenti chimici come la colorazione, la decolorazione e la permanente. Anche i fattori ambientali come la luce solare, il vento, il freddo e l'umidità possono contribuire allo sviluppo delle doppie punte.

Esistono diversi tipi di doppie punte, che possono variare in base al tipo di danno e alla struttura dei capelli. I tipi più comuni includono le doppie punte semplici, dove la punta dei capelli si divide in due parti, e le doppie punte triple, dove la punta si divide in tre parti. C'è anche la cosiddetta spaccatura a forcella, dove il capello si divide in più rami alla punta. Ogni tipo di doppia punta richiede misure specifiche per il trattamento e la prevenzione.

Se le doppie punte non vengono trattate, possono diffondersi lungo il fusto del capello e indebolirlo ulteriormente, il che può portare a rotture e perdita di capelli. È quindi importante riconoscere presto le doppie punte e prendere le misure appropriate per riparare i capelli e prevenire ulteriori danni.

Cosa causa le doppie punte nei capelli?

Le doppie punte sono causate da una combinazione di diversi fattori che danneggiano i capelli e ne indeboliscono la struttura. Le principali cause delle doppie punte includono:

Stress fisico

 Spazzolare o pettinare frequentemente i capelli, specialmente quando sono bagnati, può causare un'eccessiva frizione e danneggiare lo strato protettivo esterno dei capelli. Allo stesso modo, gli strumenti di styling a caldo come piastre e ferri arricciacapelli possono surriscaldare e seccare i capelli, rendendoli fragili e deboli. Questo danno ai capelli può continuare lungo il fusto e alla fine portare alle doppie punte.

Esposizione chimica

L'uso di trattamenti chimici aggressivi come colorazione, decolorazione, permanente o l'uso eccessivo di piastre può mettere a dura prova i capelli e causare doppie punte. L'uso eccessivo di piastre o ferri arricciacapelli che utilizzano alte temperature può anche danneggiare i capelli e favorire la formazione di doppie punte.

Stress ambientale

L'esposizione alla luce solare, all'acqua clorata o salata e all'aria secca può seccare i capelli e indebolirne la struttura, favorendo le doppie punte. Questo rende i capelli fragili e più suscettibili alle doppie punte. Inoltre, fattori ambientali come il vento e l'inquinamento atmosferico possono contribuire a danneggiare i capelli e compromettere lo strato protettivo, il che a sua volta può causare doppie punte.

Cura insufficiente

Una cura dei capelli inadeguata può anche portare alla formazione di doppie punte. L'uso di shampoo e balsami inappropriati che non idratano a sufficienza i capelli o che li puliscono troppo può seccare i capelli e renderli più suscettibili alle doppie punte. Inoltre, trascurare i tagli regolari può causare la diffusione delle doppie punte lungo la lunghezza dei capelli, poiché le punte danneggiate non possono più essere riparate dai meccanismi di protezione naturali.

Lavaggi troppo frequenti

Lavare i capelli troppo spesso può rimuovere gli oli naturali che proteggono i capelli dalla perdita di umidità. Questo può seccare i capelli e renderli fragili, aumentando il rischio di doppie punte. In particolare, l'uso di shampoo aggressivi contenenti determinati ingredienti chimici può mettere ulteriormente a dura prova i capelli e indebolire la struttura dei capelli. È quindi importante riconsiderare la frequenza del lavaggio dei capelli e optare per shampoo delicati e idratanti per proteggere i capelli dall'asciugatura e dalle doppie punte. Inoltre, può essere utile fare una pausa tra i giorni di lavaggio dei capelli per dare ai meccanismi di protezione naturali del cuoio capelluto il tempo di rigenerarsi. Questo periodo permette anche al cuoio capelluto di ripristinare il suo equilibrio e regolare l'olio in eccesso, il che favorisce la salute dei capelli.

Le doppie punte possono essere riparate?

Riparare le doppie punte è davvero una sfida, poiché i capelli sono già danneggiati e le punte separate non possono essere riunite. Una volta che hai doppie punte o punte rotte, l'unico modo per rimuoverle è tagliarle. Anche se ci sono alcuni modi per nascondere temporaneamente le doppie punte, è meglio concentrarsi sulla prevenzione.

6 consigli per evitare le doppie punte

1. Usa prodotti per la cura dei capelli di alta qualità

Usa prodotti per la cura dei capelli di alta qualità che sono stati appositamente sviluppati per la tua struttura dei capelli e le tue esigenze per rafforzare i capelli e trattenere l'umidità. Scegli shampoo e balsami privi di sostanze chimiche aggressive e contenenti ingredienti idratanti come l'olio di tea tree.

Lo shampoo di Australian Bodycare idraterà i tuoi capelli mentre minimizzerà la rottura. Potrebbe essere necessario lavare i capelli due volte con lo shampoo. Consigliamo questo soprattutto se usi molti prodotti per lo styling nei tuoi capelli o se i tuoi capelli sono molto sporchi.

Puoi anche prevenire le doppie punte con un balsamo adatto. Questo fornisce ai tuoi capelli umidità e cura appropriata per i capelli secchi.

Puoi scoprire perché potresti voler aggiungere l'olio di tea tree, ad esempio, con i suoi effetti naturali e stimolanti per la crescita dei capelli, al tuo shampoo in questa guida.

2. Evita trattamenti aggressivi per i capelli

I trattamenti aggressivi per i capelli come la colorazione frequente, la decolorazione o la permanente possono mettere a dura prova i capelli e portare a danni che possono manifestarsi sotto forma di doppie punte. Questi processi chimici possono danneggiare lo strato esterno dei capelli, portando a secchezza, fragilità e doppie punte. Per prevenire le doppie punte, è importante ridurre al minimo tali trattamenti e eseguirli solo quando assolutamente necessario.

Inoltre, è consigliabile acconciare i capelli delicatamente per proteggerli dalla rottura e dalle doppie punte. Ciò significa evitare acconciature che stringono o tirano i capelli, come trecce strette, code di cavallo strette o acconciature raccolte. Invece, acconciature sciolte come trecce morbide o chignon sciolti sono un'opzione migliore poiché mettono meno tensione sui capelli e riducono la tensione.

Se usi elastici o fermagli per capelli, assicurati che non mettano troppa tensione sui capelli o li facciano rompere. Evita elastici stretti o fermagli di metallo, che possono danneggiare i capelli, e usa invece elastici in tessuto o materiali morbidi che tengono i capelli delicatamente senza stressarli. Scegliendo gli accessori per capelli giusti ed evitando stili stretti, puoi ridurre significativamente il rischio di danni ai capelli e doppie punte.

3. Taglio regolare delle punte dei capelli

Tagliare regolarmente le punte dei capelli è un passo importante per rimuovere le doppie punte e mantenere i capelli sani. Rimuovendo regolarmente le punte divise, impedisci che le doppie punte si diffondano e rendano i capelli fragili. Un taglio ogni 6-8 settimane è generalmente raccomandato per minimizzare le doppie punte e promuovere la crescita dei capelli.

Un parrucchiere professionista può tagliare le punte dei tuoi capelli in modo che rimangano sani e forti, mentre rimuove le doppie punte. Possono anche fare raccomandazioni per la cura dei capelli adeguata e fornire consigli personalizzati per proteggere i capelli da ulteriori danni. Tagliando regolarmente le punte dei capelli e usando strumenti e prodotti di alta qualità, puoi mantenere la salute dei tuoi capelli e prevenire efficacemente le doppie punte.

4. Uso limitato di strumenti per lo styling a caldo

L'uso limitato di strumenti per lo styling a caldo è cruciale per proteggere i capelli dai danni del calore e prevenire le doppie punte. Le piastre, i ferri arricciacapelli e gli asciugacapelli possono seccare i capelli e indebolirne la struttura, il che può portare a doppie punte. Tuttavia, se non vuoi rinunciare a questi strumenti per lo styling, dovresti prendere alcune precauzioni.

Usa sempre uno spray termoprotettivo prima di utilizzare strumenti per lo styling per proteggere i capelli dagli effetti dannosi del calore. Uno spray termoprotettivo forma una barriera protettiva attorno ai capelli e minimizza i danni causati dallo styling.

È anche importante minimizzare la temperatura degli strumenti per lo styling. Un calore eccessivo può mettere a dura prova i capelli e causare danni. Usa la temperatura più bassa necessaria per ottenere il risultato di styling desiderato e riduci il tempo di styling per evitare che i capelli si secchino e si spezzino.

5. Una dieta equilibrata

Una dieta equilibrata gioca un ruolo cruciale nella salute dei capelli e può aiutare a prevenire le doppie punte. È importante mangiare una dieta equilibrata e consumare cibi ricchi di nutrienti essenziali come proteine, vitamine e minerali. Le proteine sono particolarmente importanti, poiché costituiscono il materiale di costruzione dei capelli e aiutano a rafforzare la struttura e mantenere i capelli sani. Alimenti come carne, pesce, uova, latticini, legumi e noci sono ottime fonti di proteine che dovrebbero essere incluse nella dieta.

Oltre alle proteine, vitamine e minerali come la vitamina A, la vitamina E, la vitamina C, le vitamine del gruppo B, lo zinco e il ferro sono anche importanti per la salute dei capelli. Questi nutrienti promuovono la crescita dei capelli, rafforzano i follicoli piliferi e migliorano la struttura dei capelli.

Un'adeguata idratazione è anche cruciale per mantenere i capelli idratati e prevenire le doppie punte. Bevi abbastanza acqua ogni giorno per garantire che il tuo corpo e i tuoi capelli siano adeguatamente idratati.

In alcuni casi, può essere difficile ottenere tutti i nutrienti necessari solo dalla dieta. In tali casi, gli integratori alimentari possono essere un'aggiunta utile. Gli integratori, come la biotina, possono supportare la crescita dei capelli e migliorare la salute dei capelli.

6. Gli oli sono un'opzione naturale ed efficace

Gli oli sono un modo naturale ed efficace per trattare i capelli secchi e spezzati. Contengono nutrienti essenziali e idratanti che possono penetrare in profondità nella struttura dei capelli e nutrire i capelli dall'interno. Uno degli oli più popolari per la cura dei capelli è l'olio di ricino. Ricco di acidi grassi omega-9, l'olio di ricino penetra in profondità nella struttura dei capelli e li idrata, rivitalizzando le punte secche e spezzate. Può essere usato come trattamento per i capelli durante la notte o come trattamento leave-in per una lucentezza sana e ridotta frizz.

Conclusione

È importante sottolineare che le doppie punte sono un problema comune che può essere causato da una varietà di fattori, tra cui stress meccanico, esposizione chimica, stress ambientale, mancanza di cura e lavaggi troppo frequenti.

Le doppie punte possono far apparire i capelli opachi e fragili e possono portare a ulteriori danni se non trattate. Riparare le doppie punte è una sfida, poiché i capelli danneggiati non possono essere ripristinati. Pertanto, prevenire le doppie punte è cruciale.

Utilizzando prodotti per la cura dei capelli di alta qualità, trattamenti delicati, tagliando regolarmente le punte, limitando l'uso di strumenti per lo styling a caldo, seguendo una dieta equilibrata, rimanendo idratati e idratando con oli, puoi minimizzare il rischio di doppie punte e mantenere i tuoi capelli sani e forti. Seguendo questi consigli e prestando attenzione alle esigenze dei tuoi capelli, puoi aiutare a mantenere i tuoi capelli lucenti, morbidi e privi di doppie punte.