Pulisci lingua – spazzola via l'alito cattivo
Soffri di alitosi? Allora sei in buona compagnia.
Una buona igiene orale è il modo migliore per sbarazzarsi dell'alito cattivo, e una parte essenziale dell'igiene orale è l'uso di un pulisci lingua. Qui potrai scoprire di più su come eliminare l'alito cattivo una volta per tutte.
Sommario
Perché usare un pulisci lingua - funziona?
La risposta breve è: Si, funziona!
La presenza di alcuni batteri in bocca è normale, ma quando questi decompongono i residui di cibo e le cellule morte presenti nella mucosa orale, rilasciano, come conseguenza di questa decomposizione, sostanze come acido solfidrico, metantiolo e altri gas contenenti zolfo. Sono questi gas a provocare il cattivo odore che conosciamo come alitosi.
Un pulisci lingua, noto anche come nettalingua, può aiutarti a combattere l'alito cattivo rimuovendo patina e batteri presenti sulla superficie della lingua.
La superficie della lingua è caratterizzata da piccoli canaletti e solchi, le quali sono superfici che favoriscono l'insediamento dei batteri. Poiché i prodotti di scarto dei batteri possono emanare odori sgradevoli, potresti ritrovarti ad avere l'alito cattivo, il che causa disagio sia a te che a chi ti circonda.
Un nettalingua può essere utile anche per risolvere altri problemi che hanno un'influenza sulla vita quotidiana. Per scoprire di più, consulta le pagine seguenti.
Migliora la tua esperienza del gusto, quando mangi
Lavandoti la lingua potrai ottenere il vantaggio di sentire meglio i sapori.
Se la tua lingua è ricoperta da una spessa patina, infatti, ciò può causare una perdita di sapore quando vorresti assaporare del buon cibo. Batteri, residui di cibo e cellule morte possono influenzare le papille gustative e darti un'esperienza negativa.
Raschiare via questa patina dalla lingua può, quindi, migliorare il senso del gusto e aiutarti a distinguere meglio i sapori dolci, acidi, salati e amari.
Previeni le malattie dei denti
I batteri 'cattivi' presenti sulla lingua possono diffondersi ai denti, provocando una grave gengivite che può, a sua volta, portare ad altre malattie dentali come la parodontite.
Oltre al disagio e al dolore, doversi sedere sulla poltrona del dentista per risolvere il problema non è di certo economico . Fortunatamente, puoi prevenire questo problema effettuando regolarmente una buona pulizia dentale e del cavo orale.
Come si usa un pulisci lingua?
Utilizzare il nettalingua è facile. Ed è anche facile vedere quando la lingua ha bisogno di essere pulita. Se la proliferazione batterica sulla lingua è diventata troppo estesa, infatti, i batteri possono formare un rivestimento bianco-giallastro: con un nettalingua puoi eliminare questo strato e assicurarti una buona igiene orale.
Devi semplicemente seguire questi step:
- Mettiti davanti allo specchio, apri la bocca e tira fuori la lingua il più possibile.
- Posiziona l'estremità arrotondata del raschietto sulla parte posteriore della lingua. Se senti il riflesso faringeo che ti porta alla sensazione di dover vomitare, inizia lentamente dalla parte anteriore e prova a passare alla parte posteriore una volta che la lingua si è abituata alla sensazione.
- Tira lentamente il nettalingua in avanti verso la punta della lingua: è importante pulire da dietro a davanti, non viceversa.
- Ripeti il movimento per circa otto volte, o tutte le volte di cui senti la necessità, finché non ti sembra di aver pulito tutta la superficie. Ricordati di sciacquare il pulisci lingua prima di ogni ripetizione, per rimuovere la patina accumulatasi sullo strumento.
- Lava il pulisci lingua con acqua calda, in modo che sia pronto per l'uso successivo. Asciugalo e riponilo in un luogo asciutto e pulito.
Presta attenzione a raggiungere la parte posteriore della lingua
Quando usi ilo nettalingua, è importante raggiungere la parte posteriore della lingua, perché la maggiore concentrazione di batteri si trova proprio in quell'area, dove è meno probabile che vengano disturbati. Pertanto, quando pulisci la lingua, ti consigliamo di estrarla il più possibile per facilitare l'eliminazione di tutta la patina anche nelle zone più difficili da raggiungere.
Non esitare a usare il pulisci lingua ogni mattina, prima di lavarti i denti. In ogni caso, ricorda sempre di spazzolare delicatamente con il nettalingua, per evitare di danneggiarne la superficie.
Integra con altri prodotti per l'igiene orale
Il nettalingua va usato come complemento ad altri prodotti che ti aiutano a mantenere una buona igiene orale. Se l'uso del pulisci lingua da solo è efficace, il suo effetto sull'alito cattivo insieme ad altri prodotti lo è ancora di più.
Oltre a un buon dentifricio per lavare i denti (e la lingua), anche un buon collutorio può essere un ottimo complemento al nettalingua.
Alcune lingue sono più irregolari e presentano fessure più profonde. Ciò può rendere più difficile mantenere la lingua pulita. Se questo è il tuo caso, puoi sempre acquistare un collutorio che rafforzi le difese della bocca contro i batteri cattivi.
FAQ - Domande frequenti
Cosa fa un pulisci lingua?
Il pulisci lingua è un ottimo strumento per mantenere una buona igiene orale. Viene utilizzato per raschiare via dalla lingua batteri, funghi e residui di cibo che possono causare l'alito cattivo.
Fa bene usare un pulisci lingua?
Sì, perché questo rimuove dalla lingua i batteri nocivi dalla lingua e aiuta a mantenere la bocca sana e pulita. Usandolo quotidianamente, puoi ridurre la quantità di batteri nocivi che possono causare alitosi e, nei casi peggiori, la rottura dei denti.
Dove posso comprare un pulisci lingua?
È possibile acquistare il nettalingua su Australian Bodycare, in farmacie, in alcuni negozi e su vari siti web.
Si può rasare la lingua?
Sì, è possibile rasare, o meglio raschiare la lingua. Ma anche se ciò sembra pericoloso, non è come rasare i peli sul corpo. Diversamente dal rasoio, il nettalingua è un piccolo arco di metallo o plastica che viene strofinato sulla superficie della lingua.
Ogni quanto devo pulire la lingua?
È buona norma spazzolare la lingua ogni mattina prima di lavarsi i denti. In questo modo, assicuri una pulizia più accurata e puoi mantenere la tua salute dentale. Per una pulizia ancora più regolare, puoi usare il nettalingua anche la sera.
