La tua strada verso una buona igiene orale: semplici azioni che fanno la differenza
Sommario
Perché l'igiene orale è importante?
Ti è mai capitato di chiederti perché sia necessario lavarsi i denti fin dalla primissima rottura delle gengive da infanti? Il motivo è tutto qui: evitare le malattie dei denti e delle gengive. Lo scopo di lavarsi i denti, infatti, è quello di rimuovere o ridurre la presenza di batteri nella bocca, i quali sono dannosi per l'uomo e la sua salute.
Fortunatamente, nella maggior pate dei casi, ottenere una bocca sana non è difficile. Con la giusta attenzione all'igiene orale, i batteri non avranno l'opportunità di proliferare.
Come assicurarti una buona igiene orale
Una buona igiene orale inizia con la rimozione della placca e dei residui di cibo dalle tasche gengivali.
Tre semplici passaggi possono aiutarti a completare questa operazione:
- Spazzola i denti con il nostro dentifricio al Tea Tree Oil
- Utilizza il filo interdentale, passandolo tra tutti i denti, per rimuovere i residui di cibo che lo spazzolino non è in grado di rimuovere.
- Concludi la routine con il nostro collutorio, per una bocca fresca e pulita.
Quante volte lavare i denti?
Se dovessimo rispondere di getto a questa domanda, probabilmente la maggior parte di noi direbbe che gli spazzolamenti di denti non sono mai troppi, ma la realtà è diversa. Ecco perché, le linee guida mondiali sulla prevenzione delle malattie parodontali, raccomandano di spazzolare i denti due volte al giorno: mattina e sera.
Uno spazzolamento troppo frequente, e soprattutto effettuato in modo errato, potrebbe causare danni sia ai denti che alle gengive. Pertanto, assicurati sempre di spazzolare in modo corretto e non applicare eccessiva pressione.
Come spazzolare i denti
Impugna lo spazzolino e posizionalo orizzontalmente, con le setole rivolte verso la superficie dei denti. I movimenti di spazzolatura vanno effettuati verticalmente, dall'alto al basso. Quando lo spazzolino si avvicina alle gengive, inclinalo leggermente. Premi delicatamente lo spazzolino contro i denti e ruotalo con movimenti corti e regolari verso il basso, fino a pulire tutte le superfici.
Per una corretta igiene orale spazzolare i denti, puoi usare il nostro dentifricio al Tea Tree Oil, passare il filo interdentale dopo lo spazzolamento e concludere con il nostro collutorio, che contiene anch'esso Tea Tree Oil. Questi elementi ti aiuteranno nella lotta contro malattia parodontali e alitosi.
Cos'è il Tea Tree Oil?
Il Tea Tree Oil è un olio essenziale australiano dal gradevole profumo di canfora. L'olio ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie, il che lo rende particolarmente adatto alla risoluzione dei problemi cutanei e delle condizioni infiammatorie.
In origine, le foglie di Tea Tree venivano schiacciate e inalate, per alleviare raffreddori o tosse. Le foglie venivano anche utilizzate come garze per trattare ferite e graffi. Negli ultimi anni il Tea Tree Oil ha iniziato a essere utilizzato come olio essenziale, il che può beneficiare te e la tua salute orale.
Spazzola i denti con il nostro dentifricio al Tea Tree Oil e goditi i benefici di questo olio. In questo modo otterrai una bocca sana.
Come si presenta una bocca sana?
La maggior parte di noi conosce la sensazione che si prova quando azioni di igiene orale rendono la giornata migliore. Al mattino, la maggior parte di noi prende lo spazzolino come prima cosa, mentre la sera sentiamo il bisogno di spazzolare via dai denti il cibo assunto durante la giornata.
Quando hai una bocca sana, i denti appaiono lisci, le gengive sono tese e di colore roseo e l'alito ha un buon odore.
Anche se dentifrici e i collutori al Tea Tree Oil sono ottimi per l'igiene orale, ti consigliamo sempre di recarti dal dentista a intervalli regolari per effettuare una pulizia dei denti. Per quanto buona sia la tua igiene orale, è inevitabile che sui tuoi denti sia accumuli del tartaro.
Quali sono le conseguenze di una cattiva igiene orale?
Non è mai troppo tardi per dedicarsi all'igiene orale, anche se hai una storia pregressa di scarsa igiene orale. Non lavare denti può avere diverse conseguenze come, ad esempio:
Come evitare le conseguenze di una cattiva igiene orale
L'aspettitiva media di vita è più alta di quanto non lo sia mai stata, e i nostri denti devono accompagnarci per sempre più tempo. Per evitare condizioni infiammatorie e parodontiti, ti consigliamo innanzitutto di utilizzare il nostro dentifricio e collutorio al Tea Tree Oil, per sfruttare tutti i benefici di questo olio.
È importante dare sempre la priorità alla pulizia dei denti. Dedica allo spazzolamento dei denti almeno 2-4 minuti ogni mattina e sera. Alcuni studi dimostrano che gli spazzolini elettrici siano più efficaci di quelli manuali, quindi ti consigliamo di prendere questa opzione in considerazione.
I bambini piccoli hanno denti da latte, che verranno poi sostituiti, ma ciò non vuol dire che non sia importante lavarli accuratamente. È utile insegnare ai bambini a seguire buone abitudini di igiene orale fin da piccoli.
Quando si è molto giovani, di solito si riesce a rimuovere la maggior parte della placca indesiderata con lo spazzolino. Con l'avanzare dell'età, potrebbe essere necessario integrare con l'uso di uno scovolino dentale o uno stuzzicadenti, per mantenere i denti puliti.
Il nostro collutorio lascia la bocca fresca, quindi ti consigliamo di usarlo sempre, dopo aver lavato i denti.
Hai corone dentali, ponti o altro?
Se il dentista ha dovuto realizzare una capsula dentale, un ponte o qualcos'altro che non appartenga naturalmente alla tua bocca, ti consigliamo di usare lo spazzolino con maggiore diligenza in queste aree. È proprio qui che i batteri si depositano in modo naturale.
Sai se la tua igiene orale è buona?
Se hai l'abitudine di usare il filo interdentale e lavare i denti accuratamente, riuscirai sicuramente a renderti conto autonomamente che la tua bocca ha bisogno di qualche attenzione in più. In caso di dubbi, ecco alcuni chiari segnali che possono indicarti una cattiva igiene orale:
- Presenza di placca
- Dolore e sanguinamento delle gengive
- Cattivo sapore in bocca
- Gengive di colore rosso scuro
La stragrande maggioranza delle persone ha periodi in cui la propria igiene orale è peggio del normale, e le ragioni possono essere molteplici. Inizia a tenere i denti puliti con un dentifricio al Tea Tree Oil, usa il filo interdentale e termina con un collutorio.
Per fortuna, una bocca sana crea dipendenza
Una volta che hai abituato la tua bocca a ricevere le cure del Tea Tree Oil australiano e alla sensazione di pulizia che si crea dopo l'uso del filo interdentale, diventerai rapidamente dipendente da questo rituale.
E questa è una cosa molto positiva.
La sensazione di una bocca pulita è quasi indescrivibile e siamo felici di poter contribuire a questa sensazione con ottimi prodotti che rendono piacevole 'l'obbligo' dell'igiene orale, attribuendogli obiettivi raggiungibili.
