Cause, Trattamento e Prevenzione della Forfora
Un cuoio capelluto desquamante o pruriginoso può essere un segno di forfora, una spiacevole condizione della pelle che colpisce almeno una persona su due in un certo punto della loro vita.
La condizione è caratterizzata da scaglie di pelle bianche o grigie che si staccano dal cuoio capelluto e che spesso si possono vedere sui capelli, sulla spazzola e sui vestiti dell'individuo colpito.
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La forfora può essere causata da una combinazione dei seguenti tre fattori: un microbo che si trova naturalmente sul cuoio capelluto di tutti, oli naturali o un cuoio capelluto sensibile.
Sommario
Cause della Forfora
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Il microbo naturalmente presente, Malassezia Globosa, si trova sul cuoio capelluto di tutti. Si nutre degli oli naturali (sebo) presenti sul cuoio capelluto; il sebo serve a mantenere i capelli e la pelle del cuoio capelluto ben idratati.
Quando il sebo si decompone, produce un sottoprodotto noto come acido oleico. Si stima che il cinquanta percento delle persone sia sensibile all'acido oleico, quindi il loro cuoio capelluto reagisce diventando irritato e infiammato.
Questa infiammazione causa arrossamento e prurito del cuoio capelluto, portando il corpo a segnalare al cervello di liberarsi delle cellule della pelle a un ritmo più veloce.
Questa desquamazione è un tentativo di liberarsi dell'irritante e si manifesta fisicamente come scaglie bianche visibili che spesso cadono sulle spalle.
Cosa causa la forfora?
Anche se la causa principale della forfora è sempre la stessa, altri fattori possono esacerbare la condizione rendendola peggiore. I fattori che possono aggravare la forfora includono:
1. Pelle irritata e oleosa
Questo può essere causato da condizioni come la dermatite seborroica. La dermatite seborroica è caratterizzata da pelle rossa e grassa coperta da scaglie bianche o gialle desquamate.
La condizione può colpire il cuoio capelluto e altre aree del corpo ricche di ghiandole sebacee, come le pieghe intorno alle narici, dietro le orecchie, l'inguine e le ascelle.
2. Pelle secca
Se soffri di pelle secca o hai una condizione medica come l'eczema, è probabile che anche il tuo cuoio capelluto diventi secco, desquamato e probabilmente molto pruriginoso. Le scaglie dovute alla pelle secca di solito appaiono più piccole e meno oleose.
La pelle secca può essere esacerbata in climi più freddi e durante l'inverno a causa delle condizioni meteorologiche secche.
3. Non lavare i capelli abbastanza spesso
Se non lavi i capelli regolarmente, oli e cellule della pelle possono accumularsi sul cuoio capelluto portando alla forfora. Gli ormoni maschili, noti anche come androgeni, possono anche causare una pelle grassa o oleosa che può portare alla forfora.
Tuttavia, lavare i capelli troppo spesso può seccare il cuoio capelluto e causare forfora; si raccomanda di fare lo shampoo a giorni alterni per mantenere un equilibrio sano.
4. Spazzolare i capelli in modo irregolare
Può anche aumentare le probabilità di avere forfora, poiché si accumula la pelle morta sul cuoio capelluto.
5. Calore e aria secca
Al contrario, il calore può seccare il cuoio capelluto e rendere la forfora più evidente.
6. Inquinamento atmosferico
Può anche contribuire alla forfora poiché le sostanze chimiche che circolano nell'aria possono influenzare la pelle e causare irritazioni o reazioni allergiche sulla pelle e sul cuoio capelluto che possono causare forfora.
7. Shampoo alcalini
Le persone che soffrono di forfora dovrebbero optare per uno shampoo con pH neutro o leggermente acido. Se usi un prodotto non adatto o a cui sei sensibile, il tuo cuoio capelluto può reagire causando prurito e desquamazione.
I prodotti per capelli che contengono certi oli possono anche peggiorare la forfora poiché i lieviti possono nutrirsi di questi lipidi e crescere in loro presenza. I prodotti per lo styling possono anche accumularsi sul cuoio capelluto e causare unta.
8. Una dieta sbilanciata
Tuttavia, mangiare cibi ricchi di zinco, vitamina B e grassi può aiutarti a prevenire la forfora.
9. Stress
Lo stress può aggravare qualsiasi condizione della pelle e indebolire il tuo sistema immunitario. Anche se il microbo malassezia è già presente sul cuoio capelluto di tutti, può prosperare una volta che il sistema immunitario è compromesso o indebolito, portando allo sviluppo della forfora.
Lo stress può causare un ciclo di prurito-grattamento dove più ti gratti più il cuoio capelluto diventa pruriginoso.
Pertanto, è importante integrare alcuni metodi di rilassamento nella tua routine quotidiana per ridurre i livelli di stress e migliorare la salute del cuoio capelluto.
Leggi di più su: Come eliminare la forfora
Sintomi della Forfora
La forfora è uno dei problemi di salute del cuoio capelluto più comuni, che colpisce quasi la metà della popolazione mondiale. Chiunque, indipendentemente dalla loro età, sesso e background etnico, può sviluppare la forfora; infatti, può iniziare già dai dieci anni.
I sintomi della forfora sono molto evidenti e facilmente riconoscibili, tanto che la maggior parte delle persone può autodiagnosticarsi.
Scaglie bianche
Il primo e più comune sintomo della forfora è la presenza di scaglie bianche, di solito visibili nei capelli o sulle spalle e sui vestiti. Le scaglie appaiono perché la pelle del cuoio capelluto aumenta il suo tasso di rinnovamento cellulare, causando la comparsa eccessiva e la desquamazione delle cellule dalla pelle.
Queste scaglie sono semplicemente cellule morte della pelle innocue; quando la causa è un cuoio capelluto oleoso o grasso, appariranno più gialle. La forfora può persino apparire nei peli del viso, inclusi sopracciglia e ciglia, in questi casi può essere più imbarazzante per l'individuo e richiedere un'attenzione immediata.
Cuoio capelluto pruriginoso
Le persone con forfora possono sentirsi il cuoio capelluto più pruriginoso, soprattutto intorno alla linea dei capelli e alle basette; ciò può essere dovuto alla pelle secca e all'infiammazione.
Di solito il prurito è il primo sintomo che appare con la forfora e può essere considerato un segnale di avviso prima che le scaglie inizino a comparire.
Il prurito è il risultato dell'infiammazione e della sensibilità al microbo Malassezia Globosa; nei casi più gravi, l'infiammazione può persino causare l'arrossamento del cuoio capelluto e della linea dei capelli, proprio come qualsiasi altra parte della pelle quando è infiammata.
Cuoio capelluto secco
Spesso il cuoio capelluto si sentirà anche secco e teso, questo perché la forfora può danneggiare la barriera naturale di umidità della pelle e permettere alla umidità essenziale di fuoriuscire.
Questo rende il cuoio capelluto secco e teso. Leggi di più sul trattamento per il cuoio capelluto secco.
Leggi di più su: Benefici dell'uso dell'tea tree oil per i tuoi capelli
Trattamento della Forfora
Poiché la forfora è spesso una condizione cronica, può essere gestita con la giusta cura. Puoi provare a usare uno shampoo non medicato e massaggiare fermamente il cuoio capelluto, poi assicurarti di risciacquare tutti i residui di prodotto dal cuoio capelluto.
Lavare i capelli regolarmente, tre o quattro volte alla settimana può aiutare a rimuovere le scaglie, l'oleosità e prevenire l'accumulo di pelle morta.
Se questo non funziona, gli shampoo antiforfora possono essere utili. Alcuni shampoo antiforfora istruiscono l'uso quotidiano e sono abbastanza delicati da essere usati ogni giorno, mentre altri possono essere raccomandati per l'uso una o due volte a settimana soltanto.
Questi tipi di shampoo contengono ingredienti attivi che sono indicati sul retro della confezione. Gli shampoo antiforfora dovrebbero essere usati per almeno un mese affinché i risultati siano visibili, a meno che non ci sia una reazione avversa, poiché il cuoio capelluto richiede tempo per rinnovare le cellule normali.
Se la tua forfora è ancora presente dopo un mese di utilizzo di uno shampoo antiforfora, e hai provato almeno due shampoo diversi, si raccomanda di consultare il tuo medico o uno specialista della pelle.
Questo è importante soprattutto se soffri di rossore, prurito o squame secche di pelle morta sul cuoio capelluto o altrove sul corpo.
Un medico può esaminare il cuoio capelluto e prescrivere unguenti, creme, lozioni o shampoo da usare sul cuoio capelluto. Se c'è una condizione della pelle sottostante che necessita di essere affrontata, possono essere prescritti alcuni farmaci per risolvere la condizione.
Ci sono numerosi rimedi naturali disponibili per trattare la forfora. Uno dei rimedi più popolari include l'applicazione di olio di tea tree sul cuoio capelluto. Applicando una piccola quantità di questo olio essenziale sulle zone squamose del cuoio capelluto, o aggiungendo alcune gocce al tuo shampoo abituale, puoi trattare la tua forfora grazie alle sue proprietà antibatteriche naturali.
L'olio di tea tree può anche aiutare a sbloccare i follicoli piliferi e nutrire le radici dei capelli idratando il cuoio capelluto e i capelli. Questo aiuta a risolvere la secchezza e il prurito e a controllare qualsiasi produzione eccessiva di olio.
Applicare l'olio d'oliva sul cuoio capelluto è stato dimostrato anche di migliorare la forfora. L'olio d'oliva contiene nutrienti essenziali e antiossidanti che lo rendono un'ottima scelta per l'olio per capelli. Può idratare un cuoio capelluto secco e lenire rapidamente qualsiasi desquamazione.
Infatti, l'olio d'oliva può anche sciogliere lo sporco e gli eccessi di oli sul cuoio capelluto, oltre a sciogliere la pelle morta in modo che non si depositi nei follicoli piliferi.
Riduci delicatamente e in modo efficace la forfora con lo Shampoo contenente Tea Tree Oil. I tuoi capelli saranno più morbidi, più lussuosi e il tuo cuoio capelluto pulito e sano. Con l'uso regolare puoi controllare la forfora.
Video: 3 Passi per un Cuoio Capelluto e Capelli Sani
Domande Frequenti sulla Forfora
Cos'è la forfora?
La forfora è una condizione in cui le cellule morte della pelle si staccano dal cuoio capelluto. Quasi la metà della popolazione mondiale sperimenta una quantità insolitamente grande di desquamazione della pelle che può essere cronica o come risultato di alcuni fattori scatenanti, la condizione è spesso accompagnata da rossore o irritazione del cuoio capelluto.
Perché ho la forfora?
La forfora è un disturbo molto comune e può colpire praticamente chiunque indipendentemente dalla loro età, sesso o background etnico. La forfora può essere scatenata da alcuni fattori come non lavare i capelli abbastanza spesso, esagerare con lo styling dei capelli, stress, non seguire una dieta ben bilanciata e condizioni cutanee sottostanti.
La forfora causa la perdita di capelli?
Anche se generalmente è una condizione innocua, gli scienziati hanno scoperto che i capelli che crescono su un cuoio capelluto irritato dalla forfora finiranno per produrre capelli più danneggiati rispetto a quelli che si trovano su un cuoio capelluto sano. Il fatto che la superficie della pelle abbia cuticole indebolite significa che offre molto meno protezione alle fibre dei capelli durante la loro crescita.
Questo significa che è più probabile che tu possa sperimentare una forma di perdita di capelli a causa della rottura.
Poiché il prurito è uno dei principali sintomi della forfora, puoi finire per causare ulteriori danni fisici al cuoio capelluto e incoraggiare la rottura dei capelli.
Pertanto, trattare o gestire la condizione è fondamentale per evitare la perdita di capelli legata alla forfora.
Come appare la forfora?
Tipicamente, la forfora è caratterizzata da un cuoio capelluto secco, pruriginoso e desquamante. I soggetti affetti spesso hanno piccole scaglie bianche visibili sui loro capelli e spalle. A volte, se il cuoio capelluto ha un eccesso di olio e grasso, le scaglie appariranno più giallastre.
La condizione non è contagiosa, tuttavia può essere imbarazzante a causa delle sue visibili scaglie bianche nei capelli, le persone con forfora più grave possono sentirsi a disagio se hanno capelli scuri o quando indossano abiti di colore scuro poiché le scaglie di forfora possono essere viste.
La forfora è un fungo?
La forfora di per sé non è un fungo; tuttavia è causata dalla presenza di Malassezia globosa, un fungo naturalmente presente. Questo fungo è presente sul cuoio capelluto di tutti e decompone gli oli noti come sebo; un sottoprodotto di questa reazione è l'acido oleico.
Si stima che una persona su due a livello globale sia sensibile all'acido oleico, il cuoio capelluto reagisce diventando irritato e aumentando il tasso di rinnovo delle cellule della pelle, che poi si staccano sotto forma di scaglie bianche.
Come distinguere tra pidocchi e forfora?
Sia i pidocchi che la forfora possono causare sintomi simili come prurito e piccole macchie bianche sul cuoio capelluto. Mentre i pidocchi si nutrono di sangue umano attraverso il cuoio capelluto, possono causare la sensazione di pelle che si nutre, mentre la forfora può far prudere quando il cuoio capelluto è molto secco.
Tuttavia, quando i pidocchi sono presenti, potresti vedere un po' di movimento bianco sul cuoio capelluto e uova di pidocchi che sembrano attaccate al cuoio capelluto. In casi di forfora, le piccole macchie bianche cadono facilmente e il cuoio capelluto può apparire giallo o bianco e può essere squamoso o oleoso. Le cause di ciascuna sono diverse, tuttavia entrambe le condizioni possono essere facilmente gestite con la giusta cura.
Leggi su: Come appaiono i pidocchi?
Se pensi di avere la forfora e stai usando uno shampoo antiforfora da più di un mese senza miglioramenti visibili, dovresti consultare il tuo medico per esplorare ulteriori opzioni di trattamento.
